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【 #アンガーマネジメント研修 】
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ハラスメント、メンタル不調などの要因の多くが「怒りの感情」によるものです。
「怒り」から発せられた態度や言葉は、相手との関係を悪化させ後悔へとつながります。逆に、自らの「怒り」の感情に蓋をし、我慢を続けるとストレス過多となり、自らを苦しめることにつながります。
円滑な交流、適切な指導を行うためには、自らの感情を上手にコントロールしながら、伝えるべきを上手に伝えるスキルを身に付けることです。
この研修では、多くの実習を通じて、自らの「怒り」の感情に焦点を当てながら、感情のセルフコントロール力を高め、解決志向を用いて質の高いコミュニケーション、適切な指導につながる語彙力を高めていただきます。
さらに、質問力を活用した、「怒らない『厳しい』指導スキル」を身に付け、ノンストレスの健全な育成指導につなげましょう。